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ウォーキング再開



妊娠する前は2人でしていたランニング。
お医者様からは『ランニングもピアノもおおいに結構!我慢しないでしなさい』
とお墨付きをいただいたけれど、
さすがの私もランニングは怖くて今まで控えていました。

安定期にも入ってだいぶ涼しくなったのでまた夫婦お揃いのシューズを出して
2人で今度はウォーキングを始めました。

外の風が涼しく7kmくらい歩けました。
腹帯もしっかりすればお腹も揺れず軽く歩けました。
普段腹帯は圧迫感を感じる事があるけど、やっぱりこういう時は必要なのねと日本のマタニティ文化に納得。

これからまた少しづつ2人でウォーキングしていきたいと思います。
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むーみん

Author:むーみん
2011年1月満月におつきさまのようにまんまるの男の子のママになりました。
だんなさまとむすこ、ピアノとおしゃれをこよなく愛する。

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no family no life...
no fashion no life....
no love no life♡

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